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HealthyWorld Complexe de glucomannane 3000 mg
HealthyWorld

Complexe de glucomannane 3000 mg

Fiche mise à jour le 13 août 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatgélules

84/100

Correctement noté6ᵉ ex æquo sur 29 produits Glucomannane
Le verdict
  • Glucomannane de konjac à 3000 mg/jour, dose validée pour la satiété et la perte de poids (avec eau)
  • Bonne dose
Lire tout le verdict (4 points)
  • À prendre avant les repas avec un grand verre d'eau
  • Dose indiquée : 3000 mg (konjac)

Pourquoi le choisir

  • Dosage conforme aux références retenues
  • Excipients minimes, en quantité technique
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Risque d'étouffement et d'obstruction œsophagienne s'il est pris à sec : toujours avaler avec un grand verre d'eau, à distance du coucher. Peut réduire l'absorption des médicaments : espacer d'au moins 1 h. Ballonnements fréquents au début.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total84/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 84/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Glucomannane

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (perte de poids en régime hypocalorique), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Doses couramment utilisées3 g/j (1 g avant repas, avec eau)

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Non précisée
Label
Fabriqué au Royaume-Uni
Excipients & additifs
Excipients minimes

Ce que disent les études sur glucomannane

L'EFSA reconnaît une aide à la perte de poids en régime hypocalorique, à 3 g par jour (1 g avant les repas, avec beaucoup d'eau). Risque d'étouffement si pris à sec. Niveau de preuve : modéré.

Niveau de preuve :
Modere
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (perte de poids en régime hypocalorique), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Doses couramment utilisées :
3 g/j (1 g avant repas, avec eau)

Sources scientifiques

Registre UE des allégations de santé (EFSA). « Le glucomannane contribue à la perte de poids dans le cadre d'un régime hypocalorique » (3 g/j)., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Synthèse : fibre de satiété, effet reconnu sur le poids en régime. ⚠️ Toujours avec beaucoup d'eau (risque d'étouffement à sec). Glucomannane et poids corporel chez l'adulte et l'enfant en surpoids ou obèse (2014), revue systématique d'ECR, PubMed (NLM), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25701331/ · potentiel de réduction du poids à court terme chez l'adulte, sans effet net sur l'IMC ; données limitées.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 29 produits glucomannane

Où il se situe, comparé à 29 produits glucomannane :

Dosage
supérieur à 55 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 7 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Prix comparés pour 3 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note Complexe de glucomannane 3000 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
Complexe de glucomannane 3000 mg de HealthyWorld obtient la note de 84/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Glucomannane de konjac à 3000 mg/jour, dose validée pour la satiété et la perte de poids (avec eau). Bonne dose ; à prendre avant les repas avec un grand verre d'eau. Dose indiquée : 3000 mg (konjac).
Comment se décompose la note de Complexe de glucomannane 3000 mg ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
Complexe de glucomannane 3000 mg contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Excipients minimes.
Sous quelle forme se présente Complexe de glucomannane 3000 mg ?
Complexe de glucomannane 3000 mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Glucomannane, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéehealthyworld.fr
Dernière vérification13 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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Prix non communiqué · 180 gélules

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