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NutreaLAB
QNT L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules
QNT

L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules

Fiche mise à jour le 13 septembre 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatcapsules

62/100

Note perfectible64ᵉ sur 78 produits L-carnitine
Le verdict
  • Ces capsules de l-carnitine obtiennent 62/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée
  • Une gélule par jour de L-tartrate de L-carnitine à 500 mg, soit une fraction des quantités habituellement étudiées

Pourquoi le choisir

  • Excipients minimes, en quantité technique

À savoir avant d'acheter

  • Dose faible ou non communiquéeMoins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.
  • Informations de composition imprécisesFormes imprécises, ou origine non indiquée.

Précautions de l'ingrédient : Troubles digestifs et odeur corporelle (« poisson ») possibles à forte dose. Effet minceur non probant. Un métabolite (TMAO) fait débat sur le plan cardiovasculaire à long terme : prudence chez les sujets à risque. Prudence si hypothyroïdie et sous anticoagulants.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 6/20

Dose faible. Moins de 50 % de la dose usuelle, ou dose non communiquée.

Total62/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 62/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour L-carnitine

L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.

Préliminaire

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefDécevant pour la perte de gras malgré le marketing ; effet possible sur la récupération et chez certaines populations. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire (perte de gras).

Doses couramment utilisées2-3 g/j

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Capsules
Origine déclarée
Non précisée
Labels
Sans édulcorant · Sans colorant
Prix unitaire
0,38 €/capsule
Excipients & additifs
Capsules · liste d'ingrédients non publiée sur la page

Ce que disent les études sur l-carnitine

Décevant pour la perte de gras malgré le marketing ; effet possible sur la récupération et chez certaines populations. On l'affiche honnêtement. Niveau de preuve : préliminaire (perte de gras).

Niveau de preuve :
Preliminaire (perte de gras)
Doses couramment utilisées :
2-3 g/j

Sources scientifiques

Talenezhad et al. (2020), méta-analyse de 37 ECR, Clinical Nutrition ESPEN. Effects of L-carnitine supplementation on weight loss and body composition., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32359762/ Synthèse : effet modeste sur le poids (~−1,2 kg), surtout chez les personnes en surpoids ; peu ou pas d'effet clair sur le % de masse grasse → l'image de « brûleur de graisse » est surévaluée. EFSA : pas d'allégation autorisée. L-carnitine et biomarqueurs du syndrome métabolique (2020), revue systématique et méta-analyse d'ECR (9 essais, 508 sujets), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7551203/ · réduction significative du poids, de l'IMC et de la masse grasse.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 78 produits l-carnitine

Où il se situe, comparé à 78 produits l-carnitine :

Dosage
parmi les plus faibles de l'échantillon
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 46 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Prix comparés pour 2 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.

Questions fréquentes

Quelle note L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules obtient-il chez NutreaLAB ?
L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules de QNT obtient la note de 62/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces capsules de l-carnitine obtiennent 62/100 : un dosage faible face aux repères, quelques excipients, une transparence limitée. Une gélule par jour de L-tartrate de L-carnitine à 500 mg, soit une fraction des quantités habituellement étudiées.
Comment se décompose la note de L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 16/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 16/30.
L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Capsules · liste d'ingrédients non publiée sur la page.
Sous quelle forme se présente L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules ?
L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules se présente sous forme de capsules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

L-carnitine, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéeqntsport.com
Dernière vérification13 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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22,75 €/60 capsules

Prix relevé chez le marchand · lien partenaire

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