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Myprotein Substitut de repas protéiné
Myprotein

Substitut de repas protéiné

Fiche mise à jour le 16 septembre 2026Sources

OrigineRoyaume-UniFormatpoudre

59/100

Note perfectible95ᵉ ex æquo sur 158 produits Substitut de repas
Le verdict
  • Substitut de repas à base de lait écrémé, enrichi en vitamines, avec 34 g de protéines/100 g
  • Mais très sucré (27 g/100 g, surtout lactose) et salé (1,8 g), avec huiles raffinées
Lire tout le verdict (3 points)
  • Correct en dépannage, profil nutritionnel perfectible

Pourquoi le choisir

Rien ne le distingue nettement des autres produits de sa solution dans nos données.

À savoir avant d'acheter

  • Sucres & édulcorants : en retrait

Précautions de l'ingrédient : Pour un usage ponctuel/encadré, pas pour remplacer durablement tous les repas. Vérifier que le produit répond à la réglementation « substitut de repas pour contrôle du poids ». Déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes et en cas d'antécédent de trouble du comportement alimentaire sans avis médical.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 7/35

Sucré. 15 à 25 g (14) ; plus de 25 g (7).

Total59/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur trois critères publics : densité protéique, sucres & édulcorants et additifs & matières grasses.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 59/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Substitut de repas

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

Allégation de santé autorisée (UE)Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (perte de poids en régime hypocalorique), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.

Doses couramment utilisées1-2 repas remplacés/j dans un régime hypocalorique (chaque substitut couvrant les apports réglementaires)

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Royaume-Uni
Label
Fabriqué au Royaume-Uni
Prix unitaire
71,98 €/kg
Excipients & additifs
Poudre · lait écrémé en poudre (41%), concentré de graisses (huiles de coco et soja raffinées) · vitamines/minéraux, arôme, édulcorant

Ce que disent les études sur substitut de repas

Poudre-repas complète (protéines + glucides + lipides + micronutriments) pour remplacer ponctuellement un repas.

Niveau de preuve :
Modere
Allégation de santé (UE) :
autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient (perte de poids en régime hypocalorique), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation
Doses couramment utilisées :
1-2 repas remplacés/j dans un régime hypocalorique (chaque substitut couvrant les apports réglementaires)

Sources scientifiques

Astbury et al. (2019), revue systématique + méta-analyse (23 études, 7 884 participants), Obesity Reviews ; PMC6849863. Effectiveness of meal replacements for weight loss., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6849863/ Synthèse : à 1 an, les substituts de repas entraînent une perte de poids un peu supérieure aux régimes alimentaires classiques ; allégation EFSA autorisée pour le contrôle du poids (règlement UE 2016/1413).

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 158 produits substitut de repas

Questions fréquentes

Quelle note Substitut de repas protéiné obtient-il chez NutreaLAB ?
Substitut de repas protéiné de Myprotein obtient la note de 59/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Substitut de repas à base de lait écrémé, enrichi en vitamines, avec 34 g de protéines/100 g. Mais très sucré (27 g/100 g, surtout lactose) et salé (1,8 g), avec huiles raffinées. Correct en dépannage, profil nutritionnel perfectible.
Comment se décompose la note de Substitut de repas protéiné ?
Le détail : Densité protéique 28/35, Sucres & édulcorants 7/35, Additifs & matières grasses 24/30.
Substitut de repas protéiné contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Poudre · lait écrémé en poudre (41%), concentré de graisses (huiles de coco et soja raffinées) · vitamines/minéraux, arôme, édulcorant.
Sous quelle forme se présente Substitut de repas protéiné ?
Substitut de repas protéiné se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Royaume-Uni.

Pour aller plus loin

Substitut de repas, pour quels objectifs

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéefr.myprotein.com
Dernière vérification16 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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