Arginine AKG - 150 gelules
Fiche mise à jour le 12 août 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
76/100
Correctement noté16ᵉ ex æquo sur 49 produits L-arginine- Gélules de L-arginine alpha-cetoglutarate (86 % de la formule) a raison de 5 gélules par prise avant l'entrainement
- La dose exacte d'AKG par portion n'etait pas lisible sur la fiche (tableau en image) et n'est pas confirmee - a verifier
Lire tout le verdict (4 points)
- Forme AKG correcte, capsule en gélatine bovine avec antiagglomerants simples, sans édulcorant ni colorant
- Produit sans additif de confort mais dose non chiffree de facon fiable
Pourquoi le choisir
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Troubles digestifs (ballonnements, diarrhée) à forte dose. Effet vasodilatateur : prudence si tension basse, avec les antihypertenseurs, les dérivés nitrés ou les traitements de la dysfonction érectile. Prudence en cas d'herpès (peut réactiver). La citrulline lui est préférable.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 12/20
Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 76/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour L-arginine
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire.
PréliminaireLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefDécevante par voie orale : la citrulline élève mieux le NO et lui est préférable pour la performance. Niveau de preuve : préliminaire (la citrulline est préférable).
Doses couramment utilisées3-6 g
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non precisee
- Labels
- Fabriqué en Allemagne · Sans édulcorant
- Prix unitaire
- 0,13 €/gélule
- Excipients & additifs
- enveloppe gelatine bovine, antiagglomerants (sels de magnesium d'acides gras, sels de calcium d'acide orthophosphorique)
Ce que disent les études sur l-arginine
Décevante par voie orale : la citrulline élève mieux le NO et lui est préférable pour la performance. Niveau de preuve : préliminaire (la citrulline est préférable).
- Niveau de preuve :
- Preliminaire (la citrulline est préférable)
- Doses couramment utilisées :
- 3-6 g
Sources scientifiques
Rezaei et al. (2021), méta-analyse, L-arginine & VO₂max., https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.14814/phy2.14739 Synthèse : résultats incohérents ; il est « prématuré » de recommander la L-arginine orale comme aide ergogénique → la citrulline est préférable. → « Préliminaire ». L-arginine et pression artérielle chez l'adulte (2022), revue systématique et méta-analyse dose-réponse d'ECR, PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9340976/ · baisse significative de la pression systolique (environ 5 mmHg) et diastolique (environ 2,7 mmHg).
Comparer avec des alternatives
Voir les 49 produits l-arginineOù il se situe, comparé à 49 produits l-arginine :
- Dosage
- supérieur à 20 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 31 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NutrimuscleArginine (L-Arginine Base)- Note
- 95/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+19 points de note
Comparer côte à côte avec Arginine (L-Arginine Base)
2e du classement · TherascienceAAKG- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- non comparable
- Format
- Gélules
+13 points de note
Comparer côte à côte avec AAKG
3e du classement · HSN Raw SeriesRaw Series L-arginine HCl- Note
- 89/100
- Prix à quantité égale
- 0,24 €
- Format
- Poudre
+13 points de note
Comparer côte à côte avec Raw Series L-arginine HCl
Prix comparés pour 4 g d'actif ; ce n'est pas une recommandation de prise. Ordre du classement, sans avantage partenaire.
Questions fréquentes
- Quelle note Arginine AKG - 150 gelules obtient-il chez NutreaLAB ?
- Arginine AKG - 150 gelules de PEAK obtient la note de 76/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Gélules de L-arginine alpha-cetoglutarate (86 % de la formule) a raison de 5 gélules par prise avant l'entrainement ; la dose exacte d'AKG par portion n'etait pas lisible sur la fiche (tableau en image) et n'est pas confirmee - a verifier. Forme AKG correcte, capsule en gélatine bovine avec antiagglomerants simples, sans édulcorant ni colorant. Produit sans additif de confort mais dose non chiffree de facon fiable.
- Comment se décompose la note de Arginine AKG - 150 gelules ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Arginine AKG - 150 gelules contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : enveloppe gelatine bovine, antiagglomerants (sels de magnesium d'acides gras, sels de calcium d'acide orthophosphorique).
- Sous quelle forme se présente Arginine AKG - 150 gelules ?
- Arginine AKG - 150 gelules se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non precisee.
Pour aller plus loin
L-arginine, pour quels objectifs
À lire sur le sujet
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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