80/100
Correctement noté5ᵉ ex æquo sur 8 produits Gotu kola (Centella asiatica)- Centella asiatica à 900 mg par portion, dose affichée
- Plante de soutien veineux et cutané au niveau de preuve modéré
Lire tout le verdict (6 points)
- Excipients de gélule limités
- Titrage en triterpènes et origine non précisés
- Dose indiquée : 900 mg de Gotu Kola (Centella asiatica) par portion
- Excipients et additifs relevés : voir étiquette (excipients gélule)
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Éviter pendant la grossesse et l'allaitement. Prudence en cas de maladie du foie et avec les traitements hépatotoxiques (cas rares d'atteinte hépatique rapportés). Peut majorer la somnolence des sédatifs.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Gotu kola (Centella asiatica)
L'ingrédient a un niveau de preuve préliminaire à modéré.
Preuve préliminaire à modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPlante adaptogène (Centella asiatica) pour la circulation, la peau et la cognition.
Doses couramment utilisées60-180 mg/j d'extrait titré (ou 1-2 g de plante)
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Non précisée
- Label
- Fabriqué en Portugal
- Excipients & additifs
- voir étiquette (excipients gélule)
Ce que disent les études sur gotu kola (centella asiatica)
Plante adaptogène (Centella asiatica) pour la circulation, la peau et la cognition.
- Niveau de preuve :
- Preliminaire-Modere
- Doses couramment utilisées :
- 60-180 mg/j d'extrait titré (ou 1-2 g de plante)
Sources scientifiques
Chong & Aziz (2013), revue systématique (8 études), Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine ; PMC3594936. Centella asiatica for chronic venous insufficiency., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3594936/ Synthèse : amélioration des signes d'insuffisance veineuse (jambes lourdes, œdème), mais études de qualité méthodologique limitée ; effets peau/cognition encore préliminaires.
Comparer avec des alternatives
Voir les 8 produits gotu kola (centella asiatica)Où il se situe, comparé à 8 produits gotu kola :
- Dosage
- supérieur à 25 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 13 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · NaturatheraCentella – Thé Vert- Note
- 85/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Centella – Thé Vert
2e du classement · VegetopieGotu Kola (Centella asiatica) Bio- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Poudre
+4 points de note
Comparer côte à côte avec Gotu Kola (Centella asiatica) Bio
3e du classement · BiolabGotu kola 400 mg, 60 capsules- Note
- 84/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+4 points de note
Comparer côte à côte avec Gotu kola 400 mg, 60 capsules
Questions fréquentes
- Quelle note Gotu Kola 900 mg obtient-il chez NutreaLAB ?
- Gotu Kola 900 mg de Prozis obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Centella asiatica à 900 mg par portion, dose affichée. Plante de soutien veineux et cutané au niveau de preuve modéré. Excipients de gélule limités ; titrage en triterpènes et origine non précisés. Dose indiquée : 900 mg de Gotu Kola (Centella asiatica) par portion. Excipients et additifs relevés : voir étiquette (excipients gélule).
- Comment se décompose la note de Gotu Kola 900 mg ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Gotu Kola 900 mg contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : voir étiquette (excipients gélule).
- Sous quelle forme se présente Gotu Kola 900 mg ?
- Gotu Kola 900 mg se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.
Pour aller plus loin
Gotu kola (Centella asiatica), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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