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Sihoeffect Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E)
Sihoeffect

Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E)

Fiche mise à jour le 23 juillet 2026Sources

OrigineFranceFormatgélulesSans additif

89/100

Très bien noté7ᵉ ex æquo sur 102 produits Coenzyme Q10 (CoQ10)
Le verdict
  • Dose pleine de CoQ10 (200 mg) enrichie en vitamines C & E, gélule végétale sans additif : sans additif
  • Forme ubiquinone (fermentation) standard, pas d'ubiquinol
Lire tout le verdict (3 points)
  • Fabrication France, analyses de lot non publiées

Pourquoi le choisir

  • Sans additif
  • Fabrication déclarée en France
  • Dosage conforme aux références retenues
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Très bien toléré. Peut réduire l'effet des anticoagulants antivitamine K : prudence et surveillance. Intérêt surtout en cas de déficit (âge, statines). Mieux absorbé avec un repas gras (forme ubiquinol).

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total89/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 89/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Coenzyme Q10 (CoQ10)

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefIntérêt surtout en cas de déficit (âge, statines), à 100–200 mg par jour, l'ubiquinol étant mieux absorbé. Preuves limitées chez le sujet jeune et sain. Niveau de preuve : modéré.

Doses couramment utilisées100-200 mg/j

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
France
Labels
Fabriqué en France · Sans additif
Excipients & additifs
Gélule végétale · enrichie vitamines C & E · aucun additif déclaré

Ce que disent les études sur coenzyme q10 (coq10)

Intérêt surtout en cas de déficit (âge, statines), à 100–200 mg par jour, l'ubiquinol étant mieux absorbé. Preuves limitées chez le sujet jeune et sain. Niveau de preuve : modéré.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
100-200 mg/j

Sources scientifiques

Tsai et al. (2022), méta-analyse, Frontiers in Pharmacology (13 ECR, 1126 participants). Effectiveness of CoQ10 Supplementation for Reducing Fatigue., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36091835/ Synthèse : réduction significative (modeste) des scores de fatigue vs placebo, chez sujets sains comme malades ; effet plus net à dose et durée plus élevées. → justifie un Score 1 « Modéré » pour la fatigue. EFSA : allégations énergie/antioxydant rejetées → badge « non ». Effets de la CoQ10 sur la myopathie induite par les statines (2018), méta-analyse actualisée, 12 ECR (575 patients), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6404871/ · atténuation des symptômes musculaires (douleur, faiblesse, crampes), avec des résultats hétérogènes selon les méta-analyses ultérieures.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 102 produits coenzyme q10 (coq10)

Où il se situe, comparé à 102 produits coenzyme Q10 :

Dosage
supérieur à 35 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 92 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) obtient-il chez NutreaLAB ?
Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) de Sihoeffect obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Dose pleine de CoQ10 (200 mg) enrichie en vitamines C & E, gélule végétale sans additif : sans additif. Forme ubiquinone (fermentation) standard, pas d'ubiquinol. Fabrication France, analyses de lot non publiées.
Comment se décompose la note de Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélule végétale · enrichie vitamines C & E · aucun additif déclaré.
Sous quelle forme se présente Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) ?
Coenzyme Q10 (+ vitamines C & E) se présente sous forme de gélules, origine indiquée : France.

Pour aller plus loin

Coenzyme Q10 (CoQ10), pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéethesihoeffect.com
Dernière vérification23 juillet 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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