Comparatif Coenzyme Q10 : les produits notés
102 produits de 73 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
L'ubiquinol (forme réduite) est mieux absorbé que l'ubiquinone, surtout après 40 ans. Regarde la dose et la forme. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 100-200 mg/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 98/100 sur 102.
En capsules
Le mieux classé des 30 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
102 sur 102
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
DynveoUbiquinol Kaneka98/10047,00 €/60 gélules· 0,78 €/gélule- Kaneka Ubiquinol®
- Fabrication déclarée en France
- Analyses de lot publiées par la marque
NutrixealUltraQ10® Ubiquinol95/10024,00 €/30 capsules· 0,80 €/capsule- Quali®-C / Quali®-D
- Kaneka Ubiquinol®
- Fabrication déclarée en France
BiogenaCoenzyme Q10 active Gold 60 mg92/100101,90 €/120 gélules· 0,85 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabriqué en Autriche
BiogenaCoenzyme Q10 active Gold 30 mg91/10039,90 €/60 gélules· 0,66 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabriqué en Autriche
BiogenaUbiquinol CoQ10 100 mg vegan Gold91/10086,90 €/60 gélules· 1,45 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabriqué en Autriche
- Végane
TerravitaCoenzyme Q10 200 mg90/10015,90 €/60 gélules· 0,27 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
Biform SantéUbiquinol Q1089/10069,00 €/60 capsules molles· 1,15 €/capsuleRemise avec le code bienvenue5Copier le code et aller chez Biform Santé ↗(nouvel onglet)5 € de réduction dès 39 € d'achat.
SihoeffectCoenzyme Q10 (+ vitamines C & E)89/10024,90 €/Cure 30 jours (2 gélules/jour = 60 gélules)- Sans additif
- Fabriqué en France
−10 % avec le code NUTREALABCode appliqué au panier chez Sihoeffect ↗(nouvel onglet)Sur toute la boutique.
VegaveroQ10 Liposomal89/10027,9 €/120 gélules· 0,23 €/gélule- Tests en laboratoire annoncés par la marque
- Fabriqué en Allemagne
- Sans additif
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
Youth & EarthCoQ10 mitochondrial89/10036,99 €/30 gélules· 1,23 €/gélule- Fabriqué au Royaume-Uni
- Végane
- Sans gluten
ESNQ10+89/10034,90 €/90 gélules· 0,39 €/gélule- Fabrication déclarée en Allemagne
HSN Essential SeriesCoenzyme Q10 200 mg + BioPerine®89/10043,06 €/30 gélules· 1,44 €/gélule- BioPerine®
- Fabriqué en Espagne
- Gélule végétale
- Nutriting nuCoQ10 - Ubiquinol 89/100
- Onatera CoQ10 Premium - 60 gélules 89/100
- SuperSmart Coenzyme Q10 liposomale + vitamines C/E 89/100
- SuperSmart Coenzyme Q10 + Tocotrienols 89/100
- Biogena Sports Active CoQ10 200 mg Ubiquinol 87/100
- SuperSmart Coenzyme Q10 86/100
- VIT'ALL+ Mitochondrie+ longévité 86/100
- HSN Essential Series Coenzyme Q10 100mg + BioPerine® 85/100
- Biophenix Co-Enzyme Q10 84/100
- Granions Coenzyme Q10 84/100
- Nutrimea Coenzyme Q10 84/100
- Belle et Bio Coenzyme Q10 84/100
- Compagnie des Sens Coenzyme Q10 200 mg 84/100
- Dieti Natura Co-enzyme Q10 84/100
- Fenioux Coenzyme Q10 84/100
- Fenioux Coenzyme Q10 Fort 84/100
- HealthyWorld Coenzyme Q10 200 mg 84/100
- Nat&Form Coenzyme Q10 84/100
- Nutriforce Coenzyme Q10 Ubiquinol 84/100
- NutriLife Shop NutriLife Co-Enzyme Q10 - Ubiquinone 84/100
- Phytalessence CoEnzyme Q10 Glutathion 84/100
- Superdiet Super Diet Coenzyme Q10 + Ail gélules 84/100
- Swanson Ultra CoQ10 120mg 84/100
- Swanson Ultra CoQ10 200 mg 84/100
- Vitavea Coenzyme Q10 84/100
- Vitavea Essentials Coenzyme Q10 84/100
- KoRo Coenzyme Q10 Ubiquinone 120 gélules 83/100
- HSN Essential Series Ubiquinol (Kaneka Ubiquinol™) 100mg 83/100
- VIT'ALL+ Q10 REDUIT (Ubiquinol) 100mg 83/100
- Women's Best Super CoQ10 Ubiquinol Capsules (100mg) 83/100
- Novoma Coenzyme Q10 CAVAQ10 81/100
- Nutri&Co Coenzyme Q10 81/100
- Biogena Coenzyme Q10 active Spray Ubiquinol 81/100
- Dietaroma CoQ10 Ubiquinol 81/100
- NaturaMedicatrix Ubiquinol Omega (Q10 + oméga-3) 81/100
- Solgar CoQ-10 60 mg 81/100
- Thierry Duhec Coenzyme Q10 Ubiquinone 81/100
- Therascience Ubiquinol 3 80/100
- Anastore Co-enzyme Q10 80/100
- Be-Life Co-Q10 Magnum 80/100
- Biogena minis fit@work Premium Gold 80/100
- Biolab Coenzyme Q10 + PQQ 110 mg, 60 capsules 80/100
- BioTechUSA H2O Q10 80/100
- Pierre Jérôme Co-Enzyme Q10 - 60 gélules végétales 80/100
- Ponroy Coenzyme Q10 80/100
- Swanson Ultra 100% Pure & Natural Ubiquinol (Kaneka QH®) 50mg 80/100
- WeightWorld CoQ10 Pur 80/100
- Anastore Ubiquinol Coenzyme Q10 79/100
- Nutrimuscle Ubiquinol Q10 (gélules) 77/100
- Laboratoires COPMED COPMED Ubiquinol 100 mg (coenzyme Q10) 77/100
- NaturaMedicatrix Q10 Extra Forte 77/100
- Swanson Ultra 100% Pure&Natural Ubiquinol 200mg 77/100
- Aava Labs Coenzyme Q10 76/100
- Be-Life Co-Q10 Ubiquinol 76/100
- Cuure Coenzyme Q10 75/100
- Therascience Q10 200 mg 75/100
- Therascience Q10 Oméga 3 100 mg 75/100
- Therascience Q10 Oméga 3 200 mg 75/100
- Arkopharma Coenzyme Q10 75/100
- Kersiens Co-Enzyme Q10 75/100
- Metagenics CoQ10 75/100
- Swanson Ultra CoQ10 400mg 75/100
- Bulk Coenzyme Q10 Anti-Oxydant 73/100
- Biotics Research CoQ-Zyme 100 Plus 72/100
- Diet Horizon Coenzyme Q10 100 mg 60 capsules 72/100
- Naturathera Coenzyme Q10 72/100
- Pharma Nord ActiveComplex Uniqinol 100 mg 72/100
- Pharma Nord Q10 Gold 100 mg 72/100
- Pharma Nord SelenoQ10 72/100
- Be-Life Co-Q10 71/100
- Laboratoire Lescuyer CO-Q10 71/100
- Therascience Q10 30 mg 70/100
- Pure Encapsulations CoQ10 30 gélules 68/100
- A-LAB Coenzyme Q10 Liposomale 67/100
- Lereca Coenzyme Q10 + Vit B6 67/100
- Life Pro Q10 67/100
- Oligosanté Coenzyx Q10 100 mg 67/100
- Orthonat Ortho Ubiquinol Q10 Protection Cellulaire 30 Gélules 67/100
- Ysonut Inovance Ubiquinol-Complex 67/100
- Bulk Gélules de Co-enzyme Q10 50 mg 66/100
- Synergia Oméga Quinol 64/100
- Nature's Finest Golden Q10 61/100
- Zumub CoQ10 90 gélules 61/100
- Huge Supplements CoQ10 61/100
- Myprotein Comprimés de coenzyme Q10 61/100
- Pharma Nord Q10 30 mg 61/100
- Prozis Coenzyme Q10 59/100
- Nature's Plus Beyond CoQ10 (30 capsules) 55/100
- Pharma Nord ActiveComplex Uniqinol 30 mg 53/100
- Myvitamins Comprimés - CoQ₁₀ 45/100
Coenzyme Q10 face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Coenzyme Q10
- Doses couramment utilisées
- 100-200 mg/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Coenzyme Q10
Usage
Intérêt surtout en cas de déficit (âge, statines), à 100–200 mg par jour, l'ubiquinol étant mieux absorbé. Preuves limitées chez le sujet jeune et sain. Niveau de preuve : modéré.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
100-200 mg/j
Précautions
Très bien toléré. Peut réduire l'effet des anticoagulants antivitamine K : prudence et surveillance. Intérêt surtout en cas de déficit (âge, statines). Mieux absorbé avec un repas gras (forme ubiquinol).
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Tsai et al. (2022), méta-analyse, Frontiers in Pharmacology (13 ECR, 1126 participants). Effectiveness of CoQ10 Supplementation for Reducing Fatigue., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36091835/ Synthèse : réduction significative (modeste) des scores de fatigue vs placebo, chez sujets sains comme malades ; effet plus net à dose et durée plus élevées. → justifie un Score 1 « Modéré » pour la fatigue. EFSA : allégations énergie/antioxydant rejetées → badge « non ». Effets de la CoQ10 sur la myopathie induite par les statines (2018), méta-analyse actualisée, 12 ECR (575 patients), PMC (NLM), https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6404871/ · atténuation des symptômes musculaires (douleur, faiblesse, crampes), avec des résultats hétérogènes selon les méta-analyses ultérieures.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
Questions fréquentes
Quel est le meilleur coenzyme Q10 ?
L'ubiquinol (forme réduite) est mieux absorbé que l'ubiquinone, surtout après 40 ans. Regarde la dose et la forme. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
À comparer avec Coenzyme Q10
Les compléments de la même famille, notés par NutreaLAB, pour choisir en connaissance de cause.
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