
80/100
Correctement noté6ᵉ sur 10 produits Citicoline (CDP-choline)- Délivre 400 mg de citicoline brevetée Cognizin® (dose cliniquement étudiée) avec Ginkgo biloba titré et 10 mg de PQQ pour 2 gélules
- Formes de qualité (Cognizin, bisglycinate de zinc)
Lire tout le verdict (3 points)
- Gélule végétale, table de doses complète, présence de silice comme anti-agglomérant
Pourquoi le choisir
- Dosage proche des références retenues
- Excipients minimes, en quantité technique
- Composition et origine détaillées
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Bien tolérée ; maux de tête ou troubles digestifs légers possibles. Effet stimulant : prudence en prise tardive. Preuves plus solides chez les sujets âgés. Déconseillée par prudence en grossesse.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 16/20
Bonne dose. Entre 70 et 99 % de la dose usuelle.
Pourquoi 10/15
Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 80/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Citicoline (CDP-choline)
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefIntéressant pour l'attention et la mémoire, à 250–500 mg par jour. Preuves plus solides chez les sujets âgés ou en récupération. Niveau de preuve : modéré.
Doses couramment utilisées250-500 mg/j
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Gélules
- Origine déclarée
- Monaco · Fabriqué en Europe
- Labels
- Vegan · Sans arôme
- Coût estimé
- 1,20 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence citicoline
- Prix unitaire
- 1,20 €/gélule
- Excipients & additifs
- gélule HPMC · charge · AA
Ce que disent les études sur citicoline (cdp-choline)
Intéressant pour l'attention et la mémoire, à 250–500 mg par jour. Preuves plus solides chez les sujets âgés ou en récupération. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses couramment utilisées :
- 250-500 mg/j
Sources scientifiques
Méta-analyse / revue (Nutrients 2023) + fiche ADDF., https://www.mdpi.com/2072-6643/15/2/386 · https://www.alzdiscovery.org/cognitive-vitality/ratings/citicoline Synthèse : petit effet sur l'attention ; bénéfices surtout en contexte clinique (AVC, troubles attentionnels), plus limités chez le jeune sain. → « Modéré » (modeste).
Comparer avec des alternatives
Voir les 10 produits citicoline (cdp-choline)Où il se situe, comparé à 10 produits citicoline :
- Dosage
- parmi les plus faibles de l'échantillon
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 40 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · DynveoCiticoline Cognizin (CDP-Choline)- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+20 points de note
Comparer côte à côte avec Citicoline Cognizin (CDP-Choline)
2e du classement · NutrimuscleCiticoline Cognizin- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+15 points de note
Comparer côte à côte avec Citicoline Cognizin
3e du classement · NutrixealCéréCholine (Citicoline + ATA Mg + B6)- Note
- 91/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+11 points de note
Comparer côte à côte avec CéréCholine (Citicoline + ATA Mg + B6)
Questions fréquentes
- Quelle note Mémoire obtient-il chez NutreaLAB ?
- Mémoire de Therascience obtient la note de 80/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Délivre 400 mg de citicoline brevetée Cognizin® (dose cliniquement étudiée) avec Ginkgo biloba titré et 10 mg de PQQ pour 2 gélules. Formes de qualité (Cognizin, bisglycinate de zinc). Gélule végétale, table de doses complète, présence de silice comme anti-agglomérant.
- Comment se décompose la note de Mémoire ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 26/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Mémoire contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : gélule HPMC · charge · AA.
- Sous quelle forme se présente Mémoire ?
- Mémoire se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Monaco · Fabriqué en Europe.
Pour aller plus loin
Citicoline (CDP-choline), pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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