Comparatif Berbérine : les produits notés
30 produits de 30 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Une berbérine HCl pure, titrée et bien dosée (souvent fractionnée dans la journée) est le standard. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Doses des essais : 500 mg × 2-3/j avant les repas = dose pharmacologique (ANSES : effets dès 400 mg/j), uniquement sous suivi médical)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
2 produits ex æquo à 95/100
Même note. Leurs compositions diffèrent (vitamines, minéraux et doses varient d'un produit à l'autre) : leurs prix ne se comparent pas à quantité égale. Ci-dessous, les 2 premiers par ordre alphabétique.
Tous les produits
30 sur 30
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
2 produits obtiennent 95/100. Ils se distinguent par leur prix, leur format ou leur composition.
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
PurovitalisBerberine Balance95/100 · ex æquo31,99 €/30 gélules· 1,07 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Vegan
- Sans gluten
TerravitaBerbérine phytosomale95/100 · ex æquo24,90 €/60 gélules· 0,42 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabriqué en France
- Vegan
VegaveroBerberine Plus89/10025,9 €/90 gélules· 0,29 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en Allemagne
- Végane
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
HSN Essential SeriesBerberina Excell+ 550 mg (Berbevis)89/10043,15 €/60 gélules· 0,72 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans OGM
CuureBerberine85/10024,9 €/60 gélules· 0,42 €/gélule- Fabriqué en France
- Végane
- Sans OGM
−20 % avec le code NUTREALAB20Copier le code et aller chez Cuure ↗(nouvel onglet)Sur la première commande.
Dieti NaturaBerbérine optimisée85/10019,95 €- Fabriqué dans l'UE
OnateraBerbérine premium - 90 gélules85/10027,90 €/90 gélules· 0,31 €/gélule- Vegan
- Fabriqué en France
Nutrition•proBerbérine (Extrait 97%)84/10034,99 €/90 gélules· 0,39 €/gélule- Fabriqué en France
- Gélule végétale
−10 % avec le code NUTREALABCode appliqué au panier chez Nutrition•pro ↗(nouvel onglet)Sur toute la boutique, sans minimum de commande.
BiolabBerbérine 500 mg, 60 gélules84/10012,64 €/60 gélules· 0,21 €/gélule- Fabriqué dans l'UE
HealthyWorldBerbérine HCL 500 mg84/100Prix non communiqué · 180 gélules- Fabriqué au Royaume-Uni
SuperSmartBerberine 500 mg84/10038,00 €/60 gélules végétales· 0,63 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans lactose
DynveoBerbérine pure81/10025,00 €/60 gélules· 0,42 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
- Aucun additif déclaré
- Compagnie des Sens Berbérine concentrée (97 %) 81/100
- WeightWorld Berbérine 500 mg 81/100
- Granions Berbérine 80/100
- Anastore Berbérine (Berberis aristata) 80/100
- PEAK Berberine 80/100
- Phytalessence Chlorhydrate de berbérine 80/100
- Vitavea Complexe minceur GLP-1 gélules 80/100
- Nutrimea Berbérine 76/100
- HSN Sport Series Sport Series Evompic 76/100
- Oligosanté Oligométabolic 76/100
- Biform Santé Berbérine 73/100
- Dietaroma Cap ligne berbérine chrome 73/100
- Therascience Berbérine 72/100
- Nupure Proba Gluco Metabolism Balance 71/100
- Myprotein Gélules de berbérine 70/100
- Nutrivie Berbérine - Épine Vinette 70/100
- Biotics Research Berbero Forte 68/100
- Prozis Berbérine 67/100
Berbérine face à un autre actif
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Berbérine
Usage
Effet réel sur la glycémie et le profil lipidique en méta-analyses, mais aux doses des essais (1 à 1,5 g par jour) la berbérine agit comme un médicament : l’ANSES (2019) situe l’effet pharmacologique dès 400 mg par jour et déconseille ces compléments aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes diabétiques ou atteintes de troubles hépatiques ou cardiaques. À n’envisager qu’avec un suivi médical. Niveau de preuve : modéré.
Preuves scientifiques
Doses étudiées
Doses des essais : 500 mg × 2-3/j avant les repas = dose pharmacologique (ANSES : effets dès 400 mg/j), uniquement sous suivi médical
Précautions
ANSES (avis 2019) : à partir de 400 mg par jour, la berbérine à des effets pharmacologiques (tension, rythme cardiaque, glycémie, lipides, système nerveux et immunitaire) et relève du médicament ; compléments déconseillés aux enfants et adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes diabétiques ou atteintes de troubles hépatiques ou cardiaques (interférence avec les traitements et le suivi). Troubles digestifs fréquents (crampes, diarrhée) : monter la dose progressivement. Inhibe le CYP3A4 : nombreuses interactions (statines, ciclosporine, anticoagulants, antidiabétiques avec risque d’hypoglycémie), avis médical indispensable. Contre-indiquée chez le nourrisson (risque d’ictère).
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources3 références scientifiques
1) Front Pharmacol (2022), méta-analyse de 37 ECR (3 048 patients), PMID 36467075 · DOI 10.3389/fphar.2022.1015045. Xie W, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9709280/ · Glycémie à jeun −0,82 mmol/L (IC95 −0,95/−0,70), HbA1c −0,63 % (IC95 −0,72/−0,53), sans hausse des hypoglycémies. 2) Oxid Med Cell Longev (2021), méta-analyse de 46 ECR (4 158 patients), PMID 34956436 · DOI 10.1155/2021/2074610. Guo J, et al., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8696197/ · Confirme la baisse HbA1c (−0,73) et FPG (−0,86) et améliore le profil lipidique (LDL −0,86 ; HDL +0,17 mmol/L). EFSA : pas d'allégation santé autorisée. ANSES (2019), avis relatif aux compléments alimentaires contenant de la berbérine, saisine 2018-SA-0095, https://www.anses.fr/en/system/files/NUT2018SA0095.pdf Synthèse : effets pharmacologiques dès 400 mg/j ; pas de valeur toxicologique de référence établie (valeur indicative provisoire de 0,1 mg/j pour 60 kg, dépassée par la plupart des produits du marché) ; populations à exclure : enfants, adolescents, grossesse, allaitement, diabète, troubles hépatiques ou cardiaques.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure berbérine ?
Une berbérine HCl pure, titrée et bien dosée (souvent fractionnée dans la journée) est le standard. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
La berbérine est-elle sans danger ?
La berbérine peut interagir avec plusieurs médicaments (notamment ceux de la glycémie) et n'est pas recommandée pendant la grossesse. Demande l'avis d'un professionnel de santé. Ceci n'est pas un avis médical.
À comparer avec Berbérine
Les compléments de la même famille, notés par NutreaLAB, pour choisir en connaissance de cause.
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Trio glycémie : berbérine + cannelle + chrome
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