Comparatif Lithothamne : les produits notés
8 produits de 7 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Carbonate de calcium d’origine marine : utile comme apport de calcium ou antiacide ponctuel, sans preuve d’un avantage sur un calcium classique. Niveau de preuve : préliminaire pour l’algue, modéré pour le calcium.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (via calcium), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 1-3 g/j de poudre (soit 300-900 mg de calcium environ), pendant les repas)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 85/100 sur 8.
En poudre
Le mieux classé des 2 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
8 sur 8
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
Pierre JérômeLithothamne 120 gélules végétales85/10015,9 €/120 gélules· 0,13 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en France
- Gélule végétale
TherasciencePhytomance Lithothamne80/10027,60 €/90 gélules· 0,31 €/gélule- Sans additif
- Clean label Therascience
- High Quality Process
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
FeniouxLithotamne (Lithothamnium calcareum)80/10027,00 €/90 gélules· 0,30 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en France
- Gélule végétale
Thierry DuhecLithothamne 440 mg71/1002,79 €/45 gélules· 0,06 €/gélule- Fabriqué en France
NaturaMedicatrixLithoBase Calcium70/10011,60 €/250 g· 46,40 €/kg- Sans additif
- Végane
- Sans excipient
Pierre JérômeLithothamne en poudre en pot70/10027,90 €/500 g· 55,80 €/kg- Sans additif
- Conditionnement déclaré en France
- Sans gluten
AromalogieLithothamne57/10019,50 €/90 gélules· 0,22 €/gélule19,50 € chez Aromalogie ↗ (nouvel onglet)
VitarmonylCalcium VEGETAL49/100Prix non communiqué- Fabriqué en France
- Végane
Lithothamne face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Lithothamne
- Doses couramment utilisées
- 1-3 g/j de poudre (soit 300-900 mg de calcium environ), pendant les repas
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Lithothamne
Usage
Carbonate de calcium d’origine marine : utile comme apport de calcium ou antiacide ponctuel, sans preuve d’un avantage sur un calcium classique. Niveau de preuve : préliminaire pour l’algue, modéré pour le calcium.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
1-3 g/j de poudre (soit 300-900 mg de calcium environ), pendant les repas
Précautions
Ne pas dépasser 2 500 mg/j de calcium toutes sources (EFSA) : risque d’hypercalcémie et de calculs rénaux. Espacer de 2 h les cyclines, quinolones, lévothyroxine et fer. Prudence en cas d’insuffisance rénale ou de trouble thyroïdien (teneur en iode variable). Choisir une origine contrôlée (analyses de métaux publiées). Un reflux fréquent justifie un avis médical.
Allégation de santé (UE)
Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient (via calcium), sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Sources2 références scientifiques
Étude (2012), Food Chem Toxicol, évaluation gastroprotectrice et toxicologique de Lithothamnion calcareum chez l’animal, https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691512001123 Synthèse : effet antiacide et gastroprotecteur chez le rat ; signal d’hypercalcémie à forte dose. Registre UE des allégations de santé (EFSA) : le calcium contribue au maintien d’une ossature et d’une dentition normales et à une fonction musculaire normale., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en Aucun essai clinique randomisé identifié chez l’humain sur le lithothamne lui-même.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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