Détente Flash 30 Comprimés
Fiche mise à jour le 26 octobre 2026Méthode publiqueSourcesSignaler une erreur
89/100
Très bien noté9ᵉ ex æquo sur 47 produits Safran- Le comprimé contient 30 mg d'extrait de safran Safr'Inside (équivalent à 150 mg de plante sèche), titré à 0,9 mg de crocines, ainsi que 200 µg de folates et 2,5 µg de vitamine B12 à 100 % des VNR
- La dose d'extrait atteint la référence de 28 mg
Lire tout le verdict (6 points)
- L'extrait de marque s'appuie sur un essai propre que la page cite (19 hommes), sans fournir le rapport
- Les excipients sont la gomme d'acacia et le stéarate de magnésium
- La page affiche deux valeurs de safranal différentes (0,06 et 0,6 mg), et le safran est d'origine non UE
- Le produit convient à un adulte sans traitement antidépresseur qui cherche un extrait de safran standardisé
Pourquoi le choisir
- Fabrication déclarée en France
- Dosage conforme aux références retenues
- Forme d'actif identifiée et documentée
- Excipients minimes, en quantité technique
À savoir avant d'acheter
- Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.
Précautions de l'ingrédient : Éviter les fortes doses (au-delà de ~1,5 g/j, toxicité). Contre-indiqué en grossesse (risque abortif à forte dose). Prudence avec les anticoagulants et les antidépresseurs. Effet fluidifiant possible.
Détail de la note
Touche un critèreClique un critère pour lire pourquoi.Pourquoi 20/20
Dose pleine. Au moins 100 % de la dose usuellement étudiée.
Pourquoi 15/15
Forme à l'avantage démontré. Avantage démontré par des données publiées chez l'humain (biodisponibilité comparée ou essai propre) : minéraux chélatés, B9/B12 méthylées, isolats et hydrolysats, créatine monohydrate, extraits de marque ayant leurs propres essais.
Pourquoi 30/35
Excipients minimes. Anti-agglomérant, agent de charge ou acidifiant, en quantité technique.
Pourquoi 24/30
Sans analyse par lot. Formes, doses et origine publiées ; aucune analyse par lot en ligne.
La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.
Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.
Le prix n'entre pas dans la note.
Notre méthodologieNotre avis : ce que la note 89/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
Preuve pour Safran
L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.
Preuve modéréeLa note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.
En brefPiste intéressante pour l'humeur et le stress, à 28–30 mg par jour d'extrait standardisé. Résultats encourageants mais encore émergents. Niveau de preuve : modéré (émergent).
Doses couramment utilisées28-30 mg/j (extrait standardisé)
Lire la preuve complèteFiche technique
- Format
- Comprimés
- Origine déclarée
- France
- Coût estimé
- 0,50 €/jourà 1 unité/jour, dose de référence safran
- Prix unitaire
- 0,50 €/comprimé
- Excipients & additifs
- Comprimés · gomme d'acacia (agent de charge) · stéarate de magnésium (anti-agglomérant)
Ce que disent les études sur safran
Piste intéressante pour l'humeur et le stress, à 28–30 mg par jour d'extrait standardisé. Résultats encourageants mais encore émergents. Niveau de preuve : modéré (émergent).
- Niveau de preuve :
- Modere (émergent)
- Doses couramment utilisées :
- 28-30 mg/j (extrait standardisé)
Sources scientifiques
Hausenblas et al. (2013), méta-analyse d'ECR, Journal of Integrative Medicine. Saffron and major depressive disorder., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24299602/ Meta-analyse (2018), dépression légère à modérée, PMC5967372., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5967372/ Synthèse : effet positif sur l'humeur dans la dépression légère à modérée (parfois comparable à certains antidépresseurs), bien toléré. ⚠️ À cadrer « soutien de l'humeur / du stress », la dépression relève d'un médecin, jamais d'un complément seul. EFSA : pas d'allégation autorisée.
Comparer avec des alternatives
Voir les 47 produits safranOù il se situe, comparé à 47 produits safran :
- Dosage
- supérieur à 66 % des produits
- Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
- Pureté & additifs
- moins chargé en additifs que 36 % des produits
- Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.
1er du classement · Nutri&CoSafran- Note
- 100/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+11 points de note
Comparer côte à côte avec Safran
2e du classement · BiogenaSafrodia Supérieure- Note
- 95/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+6 points de note
Comparer côte à côte avec Safrodia Supérieure
3e du classement · CuureSafran- Note
- 94/100
- Prix
- non comparable
- Format
- Gélules
+5 points de note
Comparer côte à côte avec Safran
Questions fréquentes
- Quelle note Détente Flash 30 Comprimés obtient-il chez NutreaLAB ?
- Détente Flash 30 Comprimés de Herbesan obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Le comprimé contient 30 mg d'extrait de safran Safr'Inside (équivalent à 150 mg de plante sèche), titré à 0,9 mg de crocines, ainsi que 200 µg de folates et 2,5 µg de vitamine B12 à 100 % des VNR. La dose d'extrait atteint la référence de 28 mg. L'extrait de marque s'appuie sur un essai propre que la page cite (19 hommes), sans fournir le rapport. Les excipients sont la gomme d'acacia et le stéarate de magnésium. La page affiche deux valeurs de safranal différentes (0,06 et 0,6 mg), et le safran est d'origine non UE. Le produit convient à un adulte sans traitement antidépresseur qui cherche un extrait de safran standardisé.
- Comment se décompose la note de Détente Flash 30 Comprimés ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 35/35, Pureté & additifs 30/35, Transparence & origine 24/30.
- Détente Flash 30 Comprimés contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Comprimés · gomme d'acacia (agent de charge) · stéarate de magnésium (anti-agglomérant).
- Sous quelle forme se présente Détente Flash 30 Comprimés ?
- Détente Flash 30 Comprimés se présente sous forme de comprimés, origine indiquée : France.
Pour aller plus loin
Safran, pour quels objectifs
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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