Comparatif Safran : les produits notés
47 produits de 40 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Piste intéressante pour l'humeur et le stress, à 28–30 mg par jour d'extrait standardisé. Résultats encourageants mais encore émergents. Niveau de preuve : modéré (émergent).
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 28-30 mg/j (extrait standardisé))
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 100/100 sur 47.
En gummies
Le mieux classé des 9 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
47 sur 47
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
Nutri&CoSafran100/10024,00 €/60 gélules· 0,40 €/gélule- Affron®
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
BiogenaSafrodia Supérieure95/10089,90 €/120 gélules· 0,75 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabriqué en Autriche
- Sans additif
CuureSafran94/10018,9 €/30 gélules· 0,63 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en France
- Végane
−20 % avec le code NUTREALAB20Copier le code et aller chez Cuure ↗(nouvel onglet)Sur la première commande.
Nutrition•proSafran (Safr'Inside®)94/10019,99 €/Cure 30 jours (1 gélule/jour = 30 gélules)- Safr'Inside®
- Gélule végétale
- Sans gluten
−10 % avec le code NUTREALABCode appliqué au panier chez Nutrition•pro ↗(nouvel onglet)Sur toute la boutique, sans minimum de commande.
VegaveroSafran Extrait94/10022,9 €/120 gélules· 0,19 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en Allemagne
- Végane
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
Biform SantéSafra’Relax90/10059,00 €/60 gélules· 0,98 €/gélule- Sans additif
Remise avec le code bienvenue5Copier le code et aller chez Biform Santé ↗(nouvel onglet)5 € de réduction dès 39 € d'achat.
CuureSafran EnoSTIM90/10034,9 €/60 gélules· 0,58 €/gélule- Sans additif
- Fabriqué en France
- Gélule végétale
−20 % avec le code NUTREALAB20Copier le code et aller chez Cuure ↗(nouvel onglet)Sur la première commande.
DynveoSafran Bio90/10019,00 €/60 gélules· 0,32 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
ValebioSafran89/10026,90 €/30 gélules· 0,90 €/gélule- Fabriqué en France
- Gélule végétale
Aroma-ZoneSafran & Rhodiola 30 gélules89/10018,95 €/30 gélules· 0,63 €/gélule- Safr'Inside®
- Fabrication déclarée en France
HerbesanDétente Flash 30 Comprimés89/10014,89 €/30 comprimés· 0,50 €/comprimé14,89 € chez Herbesan ↗ (nouvel onglet)
Nat&FormSafran89/10014,90 €/30 gélules· 0,50 €/gélule- Fabriqué en France
- Gélule végétale
- Végane
- Nutrixeal Robulife® SafraBoost® Motivation 89/100
- Unimedica Safran Affron 89/100
- HSN Essential Series Mood care * 85/100
- SuperSmart Affron Eye 85/100
- Biolab Safran, extrait SafraSOL™ à double standardisation 30 mg, 60 capsules 84/100
- Compagnie des Sens Safran breveté Saffranat® (7,5 % crocines) 84/100
- Dergam Saphren 84/100
- Fenioux SafraZen® 84/100
- Ponroy Safran - Tilleul 84/100
- Purasana Extrait de safran 84/100
- Terravita Safran Pur Or Rouge 84/100
- HSN Essential Series Extrait de safran Affron® (3:1) 81/100
- Nutriting nuSafran 80/100
- Nutrivie Safran Bio Valériane 77/100
- SuperSmart SaffronMag Relax Complex 77/100
- Anastore Safran Bio 76/100
- Be-Life Safraline Plus 76/100
- Kotor Pharma Safran Millepertuis Equilibre Emotionnel 60 gélules 76/100
- Onatera Safran 30mg 76/100
- Belle et Bio Gummies Safran & B6 73/100
- Mama Green Be Cool (Safran) 73/100
- NaturaMedicatrix Safran Gummies 73/100
- Onatera Gummies Safran - 60 gummies 73/100
- Forté Pharma Safran 72/100
- Dieti Natura Gummies Safran 69/100
- Effinov Nutrition Florinae Équilibre émotionnel et relaxation 30 gélules 68/100
- Mium Lab Gummies Safran B6 fraise (adulte) 68/100
- Mium Lab Gummies Safran B6 pêche sans sucres 68/100
- Naturland Safran Bio 30 Végécaps 68/100
- Arkopharma Arkorelax Moral+ comprimés 67/100
- Dieti Natura Safran Bio 67/100
- Ortis Zen Express 67/100
- Mium Lab Gummies Safran B6 fraise Enfants sans sucres 64/100
- Orthonat Chill'O Max Détente et Relaxation 30 Gélules 64/100
- Aragan KID•ACTIFS zen 52/100
Safran face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Safran
- Doses couramment utilisées
- 28-30 mg/j (extrait standardisé)
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Safran
Usage
Piste intéressante pour l'humeur et le stress, à 28–30 mg par jour d'extrait standardisé. Résultats encourageants mais encore émergents. Niveau de preuve : modéré (émergent).
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
28-30 mg/j (extrait standardisé)
Précautions
Éviter les fortes doses (au-delà de ~1,5 g/j, toxicité). Contre-indiqué en grossesse (risque abortif à forte dose). Prudence avec les anticoagulants et les antidépresseurs. Effet fluidifiant possible.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
Hausenblas et al. (2013), méta-analyse d'ECR, Journal of Integrative Medicine. Saffron and major depressive disorder., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24299602/ Meta-analyse (2018), dépression légère à modérée, PMC5967372., https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5967372/ Synthèse : effet positif sur l'humeur dans la dépression légère à modérée (parfois comparable à certains antidépresseurs), bien toléré. ⚠️ À cadrer « soutien de l'humeur / du stress », la dépression relève d'un médecin, jamais d'un complément seul. EFSA : pas d'allégation autorisée.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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