Comparatif Grenade : les produits notés
6 produits de 6 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
Piste cardiovasculaire et antioxydante, avec un extrait apportant ~250–500 mg de polyphénols par jour. Effets modestes. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire à modérée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : Extrait apportant ~250-500 mg de polyphénols/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 91/100 sur 6.
Tous les produits
6 sur 6
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
DynveoGrenade BIO91/10021,90 €/60 gélules· 0,37 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
TherascienceGrenade89/10017,1 €/30 gélules· 0,57 €/gélule- Sans additif
- Sans additifs artificiels (colorant/arôme)
- Sans dioxyde de titane
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
NutrixealGranaPur®86/10021,50 €/60 gélules· 0,36 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
HSN Essential SeriesExtrait de grenade complex (50:1) 500mg80/10028,68 €/120 gélules· 0,24 €/gélule- Fabriqué en Espagne
- Sans additif
- Végane
SuperdietSuper Diet Grenade Bio ampoules80/10018,65 €/20 ampoules de 10ml· 0,93 €/ampoule- Sans additif
- Bio
- Vegan
SuperSmartDouble Pomegranate80/10042,00 €/90 gélules végétales· 0,47 €/gélule- Vegan
- Sans gluten
- Sans nanoparticules
Grenade face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Grenade
- Doses couramment utilisées
- Extrait apportant ~250-500 mg de polyphénols/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Grenade
Usage
Piste cardiovasculaire et antioxydante, avec un extrait apportant ~250–500 mg de polyphénols par jour. Effets modestes. Niveau de preuve : préliminaire à modéré.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
Extrait apportant ~250-500 mg de polyphénols/j
Précautions
Inhibe des enzymes du foie (CYP3A4) : interactions possibles (statines, immunosuppresseurs, certains antihypertenseurs), effet démontré surtout avec le jus. Peut abaisser la tension. Prudence avec les anticoagulants.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources2 références scientifiques
1) Phytotherapy Research (2023), revue systématique + méta-analyse de 14 ECR (573 sujets), PMID 37461211 · DOI 10.1002/ptr.7952. Ghaemi F, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37461211/ · le jus de grenade réduit la PA systolique (DM -5,02 mmHg ; IC95 -7,55 à -2,48 ; p<0,001). 2) Phytotherapy Research (2024), revue systématique + méta-analyse de 22 ECR, PMID 38410857 · DOI 10.1002/ptr.8170. Bahari H, et al., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38410857/ · réduction significative de la PAS (WMD -7,87 mmHg ; IC95 -10,34 à -5,39 ; p<0,001) et de la PAD (-3,23 mmHg ; IC95 -5,37 à -1,09 ; p=0,003). EFSA : non autorisée (aucune allégation santé approuvée).
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
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