Citrulline Malate
Note NutreaLAB
sur 100, dosage · pureté · transparence
23ᵉ sur 29 produits notés dans Citrulline
29,90 €
Voir l'offrePrix relevé le 14 août 2026 chez le marchand, hors frais de livraison et promotions. Il peut avoir changé depuis : seul le prix affiché sur le site du marchand fait foi. Ce bouton est un lien affilié : NutreaLAB peut percevoir une commission si tu achètes, sans incidence sur la note ni sur le classement.
Pourquoi cette note
Le détail de la note 73/100, critère par critère.
Formulation
Correcte22/35
Pureté
Correcte21/35
Transparence
Excellente30/30
Le détail de la note
Ce que chaque point récompense, palier par palier. La grille complète est publique sur la page méthodologie.
Dose de l'actif
12/20
Dose partielle, Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.
Forme de l'actif
10/15
Forme standard, Forme courante et correctement assimilée : citrate, acide ascorbique, extrait titré.
Pureté & additifs
21/35
Aromatisé et édulcoré, Arômes plus un édulcorant.
Transparence & origine
30/30
Tout divulgué, analyses publiées, Formes, doses et origine détaillées, et analyses de lot consultables.
Ce que ce score dit, et ne dit pas
- Le score /100
- Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
- Le niveau de preuve
- Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
- La pertinence pour toi
- NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.
Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.
Citrulline malate 1:1, précurseur de NO efficace pour la congestion et l'endurance, mais la portion de 3 g est en dessous des 6-8 g des études (il faut doubler la dose). Étiquetage clair. Sucralose et colorants azoïques.
Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie
La fiche
- Excipients & additifs
- Acide malique ; sucralose ; dioxyde de silicium ; colorants (tartrazine, indigotine)
- Prix
- 29,90 €
Questions fréquentes
- Quelle note Citrulline Malate obtient-il chez NutreaLAB ?
- Citrulline Malate de BioTechUSA obtient la note de 73/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Citrulline malate 1:1, précurseur de NO efficace pour la congestion et l'endurance, mais la portion de 3 g est en dessous des 6-8 g des études (il faut doubler la dose). Étiquetage clair. Sucralose et colorants azoïques.
- Comment se décompose la note de Citrulline Malate ?
- Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 30/30.
- Citrulline Malate contient-il des additifs ?
- Composition déclarée : Acide malique ; sucralose ; dioxyde de silicium ; colorants (tartrazine, indigotine).
- Sous quelle forme se présente Citrulline Malate ?
- Citrulline Malate se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Non précisée.
Ce que dit la science sur citrulline
Pris en pré-entraînement pour la pompe et un léger gain d'endurance, à 3–6 g avant l'effort (souvent sous forme de malate). Résultats parfois mitigés. Niveau de preuve : modéré.
- Niveau de preuve :
- Modere
- Doses étudiées :
- 3–6 g (base) avant l'effort
Sources scientifiques
Vårvik et al. (2021), méta-analyse. Acute Effect of Citrulline Malate on Repetition Performance During Strength Training., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34010809/ Synthèse : petit effet sur le nombre de répétitions en musculation (6–8 g avant l'effort) ; bénéfice réel mais modeste et variable. Méta-analyse (2021) sur la fatigue perçue et les courbatures., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33308806/ Synthèse : réduit la fatigue perçue (RPE) et les courbatures à 24–48 h, sans modifier la lactatémie. EFSA : pas d'allégation autorisée.
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. En savoir plus sur notre méthodologie.
Sources et vérification
D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.
NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.
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