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Scitec Citrulline Malate
Scitec

Citrulline Malate

Fiche mise à jour le 14 septembre 2026Sources

OrigineNon préciséeFormatgélules

67/100

Note perfectible32ᵉ sur 35 produits Citrulline
Le verdict
  • Ces gélules de citrulline obtiennent 67/100 : un dosage faible face aux repères, une formule chargée en additifs, une transparence partielle
  • Une citrulline malate honnêtement décrite mais dosée à 3 g, soit la moitié de ce qui est étudié pour la performance

Pourquoi le choisir

  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Dose partielle par rapport aux référencesEntre 50 et 69 % de la dose usuelle.
  • Arômes et édulcorant ajoutésÉdulcorant ou sucre ajouté (avec ou sans arôme), colorant (y compris naturel) ou conservateur.
  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Bien tolérée, même à dose élevée (mieux que l'arginine). Effet vasodilatateur : prudence si tension basse et avec les dérivés nitrés ou les traitements de la dysfonction érectile. Sans danger notable sinon.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 12/20

Dose partielle. Entre 50 et 69 % de la dose usuelle.

Total67/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 67/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Citrulline

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPris en pré-entraînement pour la pompe et un léger gain d'endurance, à 3–6 g avant l'effort (souvent sous forme de malate). Résultats parfois mitigés. Niveau de preuve : modéré.

Doses couramment utilisées3–6 g (base) avant l'effort

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Gélules
Origine déclarée
Non précisée
Coût estimé
0,46 €/jourà 2 unités/jour, dose de référence citrulline
Prix unitaire
0,23 €/gélule
Excipients & additifs
Gélules · gélatine · agent d'enrobage (shellac) · colorant (oxydes et hydroxydes de fer) · correcteurs d'acidité · antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras)

Ce que disent les études sur citrulline

Pris en pré-entraînement pour la pompe et un léger gain d'endurance, à 3–6 g avant l'effort (souvent sous forme de malate). Résultats parfois mitigés. Niveau de preuve : modéré.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
3–6 g (base) avant l'effort

Sources scientifiques

Vårvik et al. (2021), méta-analyse. Acute Effect of Citrulline Malate on Repetition Performance During Strength Training., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34010809/ Synthèse : petit effet sur le nombre de répétitions en musculation (6–8 g avant l'effort) ; bénéfice réel mais modeste et variable. Méta-analyse (2021) sur la fatigue perçue et les courbatures., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33308806/ Synthèse : réduit la fatigue perçue (RPE) et les courbatures à 24–48 h, sans modifier la lactatémie. EFSA : pas d'allégation autorisée.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 35 produits citrulline

Où il se situe, comparé à 35 produits citrulline :

Dosage
supérieur à 11 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 9 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note Citrulline Malate obtient-il chez NutreaLAB ?
Citrulline Malate de Scitec obtient la note de 67/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). Ces gélules de citrulline obtiennent 67/100 : un dosage faible face aux repères, une formule chargée en additifs, une transparence partielle. Une citrulline malate honnêtement décrite mais dosée à 3 g, soit la moitié de ce qui est étudié pour la performance.
Comment se décompose la note de Citrulline Malate ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 22/35, Pureté & additifs 21/35, Transparence & origine 24/30.
Citrulline Malate contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Gélules · gélatine · agent d'enrobage (shellac) · colorant (oxydes et hydroxydes de fer) · correcteurs d'acidité · antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras).
Sous quelle forme se présente Citrulline Malate ?
Citrulline Malate se présente sous forme de gélules, origine indiquée : Non précisée.

Pour aller plus loin

Citrulline, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéetoutelanutrition.com
Dernière vérification14 septembre 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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