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Vegavero L-Citrulline Malate en Poudre
Vegavero

L-Citrulline Malate en Poudre

Fiche mise à jour le 4 août 2026Sources

OrigineAllemagneFormatpoudreSans additif

89/100

Très bien noté3ᵉ ex æquo sur 35 produits Citrulline
Le verdict
  • La dose de 5-10 g couvre les usages cliniquement documentés, au ratio classique 2:1 sans forme brevetée
  • Poudre 100% pure sans arôme ni additif, composition et origine détaillées sans analyses par lot

Pourquoi le choisir

  • Sans additif
  • Dosage conforme aux références retenues
  • Composition et origine détaillées

À savoir avant d'acheter

  • Aucune analyse de lot publiéeAucune analyse identifiée sur les supports publics de la marque.

Précautions de l'ingrédient : Bien tolérée, même à dose élevée (mieux que l'arginine). Effet vasodilatateur : prudence si tension basse et avec les dérivés nitrés ou les traitements de la dysfonction érectile. Sans danger notable sinon.

Détail de la note

Touche un critère

Pourquoi 10/15

Forme standard. Forme courante, y compris extrait titré et ingrédient de marque sans étude humaine propre.

Total89/100
Ce que la note mesure

La qualité du produit sur quatre critères publics : dose de l'actif, forme de l'actif, pureté & additifs et transparence & origine.

Elle ne dit rien de l'efficacité : c'est le rôle du niveau de preuve, qui juge l'ingrédient.

Le prix n'entre pas dans la note.

Notre méthodologie
Notre avis : ce que la note 89/100 mesure, et ce qu'elle ne mesure pas

Ce que ce score dit, et ne dit pas

Le score /100
Note la QUALITÉ DÉCLARÉE DU PRODUIT selon notre grille : dose, forme de l'actif, additifs, transparence documentaire. C'est un score du produit, pas un résultat démontré.
Le niveau de preuve
Porte sur l'INGRÉDIENT, pas sur ce produit-ci : il résume l'état des études publiées. Un ingrédient peu étudié reste peu étudié, même dans un excellent produit.
La pertinence pour toi
NutreaLAB ne l'évalue pas. Elle dépend de ton alimentation, de ton état de santé et de tes traitements : seul un professionnel de santé peut se prononcer.

Le score NutreaLAB reflète l'application de notre méthodologie aux informations disponibles. Il ne constitue pas une certification officielle, une analyse en laboratoire ou un avis médical.

Le prix n'entre pas dans la note. Notre méthodologie

Preuve pour Citrulline

L'ingrédient a un niveau de preuve modéré.

Preuve modérée

La note juge ce produit, la preuve juge l'ingrédient. Ses effets n'ont pas encore été évalués un par un : ce niveau résume les études de la fiche ingrédient, sans dire pour quel effet elles valent.

En brefPris en pré-entraînement pour la pompe et un léger gain d'endurance, à 3–6 g avant l'effort (souvent sous forme de malate). Résultats parfois mitigés. Niveau de preuve : modéré.

Doses couramment utilisées3–6 g (base) avant l'effort

Lire la preuve complète

Fiche technique

Format
Poudre
Origine déclarée
Allemagne
Labels
Tests en laboratoire annoncés par la marque · Fabriqué en Allemagne
Prix unitaire
53,80 €/kg
Excipients & additifs
Aucun (poudre 100% pure sans additifs aromatiques)

Ce que disent les études sur citrulline

Pris en pré-entraînement pour la pompe et un léger gain d'endurance, à 3–6 g avant l'effort (souvent sous forme de malate). Résultats parfois mitigés. Niveau de preuve : modéré.

Niveau de preuve :
Modere
Doses couramment utilisées :
3–6 g (base) avant l'effort

Sources scientifiques

Vårvik et al. (2021), méta-analyse. Acute Effect of Citrulline Malate on Repetition Performance During Strength Training., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34010809/ Synthèse : petit effet sur le nombre de répétitions en musculation (6–8 g avant l'effort) ; bénéfice réel mais modeste et variable. Méta-analyse (2021) sur la fatigue perçue et les courbatures., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33308806/ Synthèse : réduit la fatigue perçue (RPE) et les courbatures à 24–48 h, sans modifier la lactatémie. EFSA : pas d'allégation autorisée.

Voir la solution et le classement

Comparer avec des alternatives

Voir les 35 produits citrulline

Où il se situe, comparé à 35 produits citrulline :

Dosage
supérieur à 63 % des produits
Sous-score de formulation : dose par portion face aux références retenues, et forme de l'actif.
Pureté & additifs
moins chargé en additifs que 43 % des produits
Sous-score de pureté : excipients et additifs relevés sur la composition publiée.

Questions fréquentes

Quelle note L-Citrulline Malate en Poudre obtient-il chez NutreaLAB ?
L-Citrulline Malate en Poudre de Vegavero obtient la note de 89/100 selon la grille de notation publique de NutreaLAB (formulation et dosage, pureté et additifs, transparence documentaire ; le prix et le niveau de preuve scientifique sont exclus de la note). La dose de 5-10 g couvre les usages cliniquement documentés, au ratio classique 2:1 sans forme brevetée. Poudre 100% pure sans arôme ni additif, composition et origine détaillées sans analyses par lot.
Comment se décompose la note de L-Citrulline Malate en Poudre ?
Le détail : Formulation & Dosage (dose + forme) 30/35, Pureté & additifs 35/35, Transparence & origine 24/30.
L-Citrulline Malate en Poudre contient-il des additifs ?
Composition déclarée : Aucun (poudre 100% pure sans additifs aromatiques).
Sous quelle forme se présente L-Citrulline Malate en Poudre ?
L-Citrulline Malate en Poudre se présente sous forme de poudre, origine indiquée : Allemagne.

Pour aller plus loin

Citrulline, pour quels objectifs

À lire sur le sujet

Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Les données produit proviennent des sources publiques des marques et ne sont pas vérifiées indépendamment. Voir la méthodologie.

Sources et vérification

D'où viennent les informations de cette fiche, et ce que NutreaLAB a vérifié.

Origine des donnéesComposition et caractéristiques publiées par le fabricant ou le marchanddéclaré par la marque
Page consultéevegavero.fr
Dernière vérification4 août 2026
NotationScore attribué par NutreaLAB selon sa grille publiquevérifié par NutreaLAB

NutreaLAB ne réalise pas d'analyse physique ou en laboratoire des produits. Les informations déclarées par les marques ne sont pas certifiées indépendamment. Le détail figure sur la page fonctionnement du comparateur.

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26,9 €/500 g

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