Comparatif Iode : les produits notés
35 produits de 29 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
L'iode issu d'algues (kelp) ou d'iodure de potassium sont des sources courantes. L'iode agit sur la thyroïde et se dose avec prudence. NutreaLAB note chaque produit sur 100. Ceci n'est pas un avis médical.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Élevée. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 150 µg/j (apport de référence adulte))
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 91/100 sur 35.
En comprimés
Le mieux classé des 8 produits dans ce format (note, puis ordre alphabétique).
Tous les produits
35 sur 35
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix non comparés : les compositions diffèrent d'un produit à l'autre.
Comprendre les prix et les ex æquo
Chaque produit associe plusieurs actifs à des doses différentes : un prix par portion ne se compare pas d'un produit à l'autre.
BiogenaThyrocare® Active91/10039,90 €/90 gélules· 0,44 €/gélule- Thyrocare®
- Fabriqué en Autriche
DynveoIode d'algue kelp BIO90/10021,90 €/60 gélules· 0,37 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
Nutri&CoIode90/10014,90 €/120 gélules· 0,12 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
CuureComplexe Thyroide89/10024,9 €/90 gélules· 0,28 €/gélule- Fabriqué en France
- Sans additif
- Végane
−20 % avec le code NUTREALAB20Copier le code et aller chez Cuure ↗(nouvel onglet)Sur la première commande.
VegaveroIode Naturelle Bio89/10020,9 €/180 gélules· 0,12 €/gélule- Sans additif
- Bio
- Tests en laboratoire annoncés par la marque
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
NutrimuscleIode Marin86/1009,95 €/60 gélules· 0,17 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en UE
- Aucun additif déclaré
DynveoIodure de potassium85/1008,90 €/60 gélules· 0,15 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Fabrication déclarée en France
Dieti NaturaIode marin85/1009,50 €- Sans additif
- Fabriqué dans l'UE
NutriLife ShopNutriLife Thyroid Balance - complément thyroïde85/10026,50 €/60 gélules· 0,44 €/gélule- Sans additif
- NutriLife Shop
- Vegan
NutrixealOligoKelp®85/10019,50 €/100 gélules· 0,20 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en France
BiophenixIode Bio (fucus)84/10017,57 €/60 gélules· 0,29 €/gélule- Bio
- Fabriqué en France
- Gélule végétale
−10 %Remise appliquée via le lien chez Biophenix ↗(nouvel onglet)−10 % sur la première commande en s'inscrivant à leur newsletter ; livraison offerte dès 80 €.
BiogenaThyrocare® Iode84/10029,90 €/90 gélules· 0,33 €/gélule- Thyrocare®
- Tests en laboratoire annoncés par la marque
- Fabriqué en Autriche
- Biolab Iode 200 mcg, 60 capsules 84/100
- HealthyWorld Iode naturel 200 µg - algues kelp BIO 84/100
- HSN Essential Series Iode 150mcg 84/100
- Metagenics Iode 84/100
- Oemine Iode Algue (60 gélules) 84/100
- Oemine Iode Algue Fort (poudre 30 g) 84/100
- Prozis Iodure de Potassium - 150 mcg Iode 84/100
- SuperSmart Natural Iodine 84/100
- SuperSmart Potassium Iodide 84/100
- Women's Best Sea Iodine PureSea® Capsules (400µg) 84/100
- Laboratoire Lescuyer IODE MARIN 80/100
- Les Bio Frères Ioda - Iode 80/100
- Prozis Fucus - Iode 150 mcg 80/100
- Granions d'Iode 79/100
- Novoma Iode 79/100
- HealthyWorld Iode 400 µg 79/100
- Therascience Iode + 76/100
- Nutergia OLiGOMAX® Iode 76/100
- Oligosanté Iode 76/100
- WeightWorld Comprimés d'Iode 76/100
- Laboratoires COPMED COPMED Iode Premium 75/100
- A.Vogel Kelpasan 150 comprimés 67/100
- Biotics Research Biotic Liquid Iodine 59/100
Iode face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Iode
- Apport de référence
- 150 µg/j (apport de référence adulte)
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Iode
Usage
Utile en cas d'apport insuffisant, à 150 µg par jour (apport de référence adulte). À doser juste : trop d'iode est aussi nocif que pas assez, avis médical conseillé. Niveau de preuve : élevé en cas de carence.
Preuves scientifiques
Apport de référence
150 µg/j (apport de référence adulte)
Précautions
Ne pas sur-supplémenter : l'excès d'iode perturbe la thyroïde autant que la carence. Contre-indiqué en cas d'hyperthyroïdie, de thyroïdite auto-immune (Hashimoto) et de nodules autonomes sans avis médical. Attention au cumul (algues, multivitamines). Besoins accrus en grossesse : suivi médical.
Allégation de santé (UE)
Une allégation de santé autorisée dans l'Union européenne existe pour cet ingrédient, sous réserve du respect de ses conditions d'utilisation.
Sources2 références scientifiques
NIH, Office of Dietary Supplements. Iodine, Fact Sheet for Health Professionals., https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iodine-HealthProfessional/ Synthèse : indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes. Carence ET excès sont nocifs pour la thyroïde → rester proche de l'apport de référence (150 µg/j). Registre UE des allégations de santé (EFSA). Autorisées : « fonction thyroïdienne et production normale d'hormones thyroïdiennes », « fonction cognitive normale », « métabolisme énergétique normal »., https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/nutrition-and-health-claims/eu-register-health-claims_en
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
Questions fréquentes
Quel est le meilleur iode ?
L'iode issu d'algues (kelp) ou d'iodure de potassium sont des sources courantes. L'iode agit sur la thyroïde et se dose avec prudence. NutreaLAB note chaque produit sur 100. Ceci n'est pas un avis médical.
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