Comparatif Maca : les produits notés
94 produits de 64 marques, notés sur 100. La note ne dépend d'aucun partenariat.
Usage, études et critères de noteÀ quoi ça sert, ce qu'en disent les études, nos critères
À quoi ça sert
La maca gélatinisée est plus digeste que la crue ; les couleurs (jaune, rouge, noire) ont des profils légèrement différents. Privilégie une origine péruvienne tracée. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
Ce qu'en disent les études
Niveau de preuve de l'ingrédient : Préliminaire. Il mesure l'ingrédient, pas les produits : il est le même pour toute la liste et n'entre pas dans leur note.
Le détail des étudesNos critères (note sur 100)
- Formulation & Dosage (dose + forme), 35 points (dose de référence : 1500-3000 mg/j)
- Pureté & additifs, 35 points
- Transparence & origine, 30 points
Trouve celui qui correspond à tes critères
La meilleure note
Seul produit à 95/100 sur 94.
En poudre
Le mieux classé des 21 produits dans ce format (note, puis prix à quantité d'actif comparable).
Tous les produits
94 sur 94
La note /100 mesure formulation, pureté et transparence, pas l'efficacité de l'ingrédient. Méthode
Prix comparables : 23 sur 94 · vérifiés chez le fabricant : 0
Comprendre les prix et les ex æquo
Les prix sont comparés pour 2 g d'actif, quand la quantité d'actif est connue (calculée d'après la fiche). Seuls les produits vérifiés chez le fabricant (quantité et prix du même format) peuvent être désignés comme les moins chers. Les autres affichent le coût de leur portion, sans comparaison. Cette quantité sert à comparer les prix ; ce n'est pas une recommandation de prise.
NaturaMedicatrixMaca activ' bio (Gelules)95/10026,50 €/90 gélules végétales· 0,29 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio
- Végane
DynveoMaca Bio Ultra concentrée 11:191/10019,90 €/60 gélules· 0,33 €/gélule- Analyses de lot publiées par la marque
- Bio (AB / Ecocert)
- Fabrication déclarée en Pérou
Alter NutritionPoudre de maca bio89/1009,99 €/200 g· 49,95 €/kg- Sans additif
- Marque française
- Bio AB (FR-BIO-15)
PurasanaMélange Maca Cacao Lucuma89/10014,40 €/200 g· 72,00 €/kg- Sans additif
- Bio
- Fabriqué en Belgique
Pierre JérômeLibi-Max®89/10024,90 €/90 gélules· 0,28 €/gélule- Sans additif
- Fabrication déclarée en France
- Sans gluten
VegaveroMaca Noire + Tribulus85/10024,9 €/120 gélules· 0,21 €/gélule- Sans additif
- Tests en laboratoire annoncés par la marque
- Fabriqué en Allemagne
−10 % avec le code NUTREALAB10Code appliqué au panier chez Vegavero ↗(nouvel onglet)Cumulable avec les autres remises du site.
SuperdietSuper Diet Maca Bio poudre85/10013,29 €/200g· 66,45 €/kg- Sans additif
- Fabriqué en France
- Bio
AnastoreMaca Bio (gélules)85/10055,50 €/60 gélules· 0,93 €/gélule- Sans additif
- Bio (AB / Ecocert)
- Vegan
KoRoMaca en poudre bio 500 g84/10014,00 €/500 g· 28,00 €/kg- Sans additif
- Bio (certifié)
- Vegan
−5 % avec le code BIENVENUECHEZKOROCopier le code et aller chez KoRo ↗(nouvel onglet)Sur tout le panier, sans minimum d'achat.
VegetopieMaca Bio en Poudre84/10010,90 €/250 g· 43,60 €/kg- Sans additif
- Bio
−5 %Remise appliquée via le lien chez Vegetopie ↗(nouvel onglet)Remise via notre lien de parrainage, aucun code à saisir.
TherascienceMaca bio84/10016,50 €/300 g· 55,00 €/kg- Sans additif
- Agriculture biologique
- Vegan
−10 % avec le code NUTREALAB10Copier le code et aller chez Therascience ↗(nouvel onglet)Une fois par client. Hors gammes Lignaform, Superfood, sport et Antigaspi, packs et abonnements.
Nature's FinestMaca en poudre Bio 250g84/10015,49 €/250 g· 61,96 €/kg- Sans additif
−15 % avec le code NUTREA15Copier le code et aller chez Nature's Finest ↗(nouvel onglet)Valable sur tout le site, y compris les produits déjà en promotion. Code valable en France.- Nature's Finest Maca en poudre Bio 100g 84/100
- Vegetopie Maca Rouge Bio en Poudre 84/100
- Valebio Maca Bio 84/100
- Body&Fit Poudre de maca bio Maca Powder 84/100
- Aroma-Zone Poudre de Maca Bio 84/100
- Terravita Maca Bio en poudre 84/100
- Anastore Maca Bio en poudre 84/100
- Bulk Gélules de Maca Noire 84/100
- Bulk Gélules de maca super concentrée 5000mg 84/100
- Compagnie des Sens Maca concentrée (ratio 20:1) 84/100
- Myvitamins Gélules – Maca 84/100
- Arkopharma Arkogélules maca Bio gélules 83/100
- Life Pro Black Maca 83/100
- Nutrimuscle Maca Bio en gélules 82/100
- Nutri&Co Maca Noire Bio 81/100
- Anastore MACA + Arginine et Zinc 81/100
- Fenioux Libido Evolution® 81/100
- Forté Pharma Vitalité 4G Maca 81/100
- Prozis Maca 81/100
- Purasana Maca capsules 81/100
- Superdiet Super Diet Maca Bio ampoules 81/100
- Bulk Maca bio en poudre 80/100
- Vivo Life Maca 80/100
- Be-Life Fertilys 80/100
- Biolab Racine de maca 600 mg, 60 capsules 80/100
- Phytalessence Maca bio 80/100
- Biform Santé Maca 79/100
- PEAK Maca Pure 79/100
- Terravita Maca bio 77/100
- Zumub Maca 500 g 76/100
- Nutrition•pro Maca Bio en Poudre 76/100
- Granions Maca 50 000 mg 76/100
- Nutrimea Maca Bio 76/100
- Purasana Poudre de Maca Bio 76/100
- Onatera Maca du Pérou Bio - 180 gélules 76/100
- Nat&Form Maca du Pérou Bio 76/100
- Anastore Maca Noire Bio 76/100
- Be-Life Maca 2000 BIO 76/100
- Fleurance Nature Maca Bio 76/100
- Fleurance Nature Puissance+ 76/100
- HealthyWorld Complexe Maca noire 5000 mg 76/100
- Juvamine Maca comprimés 76/100
- Onatera Maca 3 Complexe Bio 76/100
- Pierre Jérôme Maca Bio - 90 gélules végétales 76/100
- Ponroy Formen libido 76/100
- SuperSmart Super Maca 76/100
- Therascience Phytomance Désir 75/100
- Vegavero Maca Noire Plus 75/100
- Swanson Gélules Maca Capsules 500 mg 75/100
- Dieti Natura Complexe libido 75/100
- Metagenics Maca 500 75/100
- Myprotein Maca (10:1) 75/100
- NutriLife Shop NutriLife Maca Bio - désir sexuel et performance physique 75/100
- WeightWorld Racine de Maca Noire 5550mg 75/100
- Belle et Bio Maca Bio 74/100
- Diet Horizon Maca Liquide Bio 25 ml 73/100
- French Mush FrenchMush Gummies Libido 72/100
- Naturadika Viboost Tribulus + Maca 72/100
- Cuure Maca 71/100
- Thierry Duhec Maca BIO 500 mg 71/100
- Dieti Natura Maca 71/100
- Dieti Natura Maca Bio 71/100
- Myvitamins Gélules de Maca 71/100
- Zumub Maca 90 comprimés 70/100
- Juvamine Phyto Maca Gingembre Ginseng de Sibérie comprimés 70/100
- Vitavea Maca & Gingembre 70/100
- L'Herbôthicaire Maca Bio 60 Gélules 68/100
- BioTechUSA Maca 67/100
- Body&Fit Gélules Maca Capsules 67/100
- Fenioux Maca (Lepidium meyenii) 67/100
- Nutriforce Maca Rouge en gélules 67/100
- Superdiet Super Diet Maca Bio comprimés 67/100
- Herbesan Maca + Performances Physiques 90 Comprimés 500mg 66/100
- Santarome Maca 1500 Tribulus Ginseng Gingembre Tonus Sexuel 30 Comprimés 64/100
- Purasana Latte cacao maca 63/100
- Swanson Racine de maca Passion Maca 500 mg 63/100
- Nutrition•pro Maca Bio 62/100
- Diet Horizon Maca Force 3 Bio 60 gélules 62/100
- Naturland Maca Bio 75 Végécaps 62/100
- Laboratoires COPMED COPMED Maca dynamisée 60/100
- Prozis Maca Root 750mg 56/100
- Oligosanté Oligobooster 55/100
Maca face à un autre actif
Synthèse scientifique
Ce que dit la recherche sur Maca
- Doses couramment utilisées
- 1500-3000 mg/j
Analyse scientifique complète
Tout savoir sur Maca
Usage
Piste tonus, vitalité et libido à 1500–3000 mg par jour, aux preuves humaines encore préliminaires. Niveau de preuve : préliminaire.
Preuves scientifiques
Doses couramment utilisées
1500-3000 mg/j
Précautions
Bien tolérée ; peut causer des troubles digestifs. Consommer de préférence gélatinisée (crue, elle est difficile à digérer). Thyroïde : la maca contient des glucosinolates (goitrogènes), prudence en cas d’hypothyroïdie ou d’apport en iode faible, surtout à forte dose. Grossesse et allaitement : aucune donnée de sécurité, à éviter. Les essais ne montrent aucune variation de testostérone ni d’œstradiol ; par principe de précaution, éviter en cas de cancer hormono-dépendant. Qualité variable selon l’origine (contaminants trouvés dans certains produits) : préférer une origine contrôlée.
Allégation de santé (UE)
Aucune allégation de santé autorisée dans l'Union européenne pour cet ingrédient.
Sources4 références scientifiques
Gonzales-Arimborgo C, et al. (2016), Pharmaceuticals, ECR double-aveugle, 175 adultes, 3 g/j d’extrait de maca noire ou rouge pendant 12 semaines, PMC5039502, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5039502/ Synthèse : amélioration du désir sexuel, de l’humeur, de l’énergie et de la qualité de vie ; bonne tolérance. Shin BC, et al. (2010), BMC Complement Altern Med, revue systématique, 4 ECR, PMID 20691074, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20691074/ Synthèse : signaux positifs sur la fonction sexuelle mais effectifs et qualité insuffisants pour conclure. Gonzales GF, et al. (2003), J Endocrinol, ECR 12 semaines, 1,5 et 3 g/j, PMID 12525260, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12525260/ Synthèse : désir sexuel amélioré sans modification de la testostérone ni de l’œstradiol sériques. Revue (2024), Frontiers in Pharmacology, variabilité chimique et pharmacologique de Lepidium meyenii, PMC10910417, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10910417/ Synthèse : recherche humaine limitée, composition très variable selon l’écotype et la préparation. → « Préliminaire ». EFSA : pas d’allégation autorisée.
Information importante
Les informations présentées sont fournies à titre éducatif et ne constituent pas un avis médical. Elles ne remplacent pas la consultation d'un professionnel de santé, notamment en cas de traitement, de grossesse ou de pathologie. Voir la méthodologie →
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure maca ?
La maca gélatinisée est plus digeste que la crue ; les couleurs (jaune, rouge, noire) ont des profils légèrement différents. Privilégie une origine péruvienne tracée. NutreaLAB note chaque produit sur 100.
À comparer avec Maca
Les compléments de la même famille, notés par NutreaLAB, pour choisir en connaissance de cause.
À explorer avec Maca
Maca, en complément des adaptogènes (ashwagandha)
Ashwagandha
Plante adaptogène
Rhodiola rosea
Plante adaptogène
Panax ginseng
Plante adaptogène
L-théanine
Acide aminé
Maca, pour quels objectifs
Les objectifs auxquels cette solution est rattachée dans notre catalogue.
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